現在的人生活在快節奏的時代中，我們需要良好的睡眠，這樣才能保證第2天的精神狀態，只要睡得好，才能精氣神飽滿。
第2天工作起來也會順心如意。
但是你知道嗎？關于睡覺也是有很多講究的，就比如我們平時在睡覺的時候，臥室的門究竟是開著好還是關著好呢？
可能很多人都會覺著應該將臥室的門打開，這樣才能夠促進空氣流動，呼吸更加順暢，但也有的人認為晚上睡覺的時候最好是將門全都給關上，這樣子心里才能更有安全感，睡覺也更加安穩。
那麼，這兩種說法究竟哪一個更正確呢？下面就來一起了解下吧。
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