李嘉誠在抗老算是非常成功的富豪了。退休之前，李嘉誠的身體跟精神都不錯。李嘉誠抗老效果也有幾個方面的原因。
第一個，李嘉誠一直保持努力工作，一直到90歲才退休，人有寄托就有動力，腦袋就在轉，人也不會容易老。
第二個，李嘉誠一直控制自己的欲望，很多人不知道李嘉誠是一輩子都不喝酒的。另外李嘉誠在女色方面也是極度控制，他一生只有莊月明一個妻子。妻子去世之后，他也只有周凱旋一個紅顏知己而已。香港很多富豪都是非常風流，比如說何鴻燊、趙世曾、劉鑾雄都是如此。這些人晚年的身體自然無法跟李嘉誠相提并論。
第三個，李嘉誠一直在嘗試新興的科技。他投資了不少的生物科技公司，之前還引入了一種新的藥物到自己的屈臣氏銷售。他自己也在嘗試這些新的科技手段。
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