入伏之后，天氣越來越熱，但不少的朋友在炎熱的天氣里仍然會覺得手腳冰涼、精神萎靡、氣色差、稍微活動一下就乏累……覺得身體不舒服，卻說不上哪里出了問題……
可能是體內陽氣減少惹的禍！
陽氣衰弱會減壽
《黃帝內經》有云：「陽氣者，若天與日，失其所，則折壽而不彰。」意思是說，陽氣之于人，就好比太陽之于自然，自然界沒有太陽就沒有生命，人沒有陽氣就會減壽。
知名老中醫李可認為：「陽氣是生命的根基。」
人到老年以后，無緣無故地流鼻涕、流口水、流眼淚或者是小便提不住、尿頻等，這些問題都是因為陽氣失去統帥作用所致。
自測：你是否丟失了陽氣？
1、你手腳發涼嗎？
2、你感到怕冷，衣服比別人穿得多嗎？
3、你吃涼東西會感覺不舒服嗎？
4、你喜歡吃熱的嗎？
5、你尿量多嗎？尤其是晚上尿多嗎？
如果以上問題有一個回答「是」
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