大家好，我是Allie，美好的一天從營養早餐開始，吃好早餐，一整天都精力充沛。早餐吃好、午餐吃飽、晚餐吃少，低油低鹽、清淡飲食，這是我多年的習慣，希望通過我的分享，和朋友們一起吃出健康、吃出美麗、吃出好身材！
有朋友說，包子饅頭要想發酵好，要加點白糖，我每次做包子饅頭都不加糖，只加酵母發酵，只要掌握好技巧，無論是常溫發酵還是放冰箱冷藏發酵，一樣發酵的很好，成品又暄又軟且不回縮不塌陷；另外，要想包子的褶子好看，做面團時需要掌握點技巧，相信看完下文后，新手也能做出松軟又好看的包子或者饅頭。
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