在減脂期間，選擇適合的食物尤為關鍵。這道 冬瓜牛肉丸湯 不僅低脂低卡，還是鮮甜美味的絕佳選擇，尤其是作為晚餐，輕盈不負擔。
今天我要給大家分享的就是這道簡單又不失美味的減脂食譜。親測有效，兩周時間，成功瘦了7斤！操作簡單，新手小白也能輕松上手，一起來看看吧！
冬瓜：適量
牛肉丸：6-8顆
蔥花：少許
鹽：適量
胡椒粉：少許
步驟一：準備食材
首先將冬瓜去皮切成薄片，盡量切得均勻一些，這樣方便后續快速煮熟。
同時準備好牛肉丸，推薦使用市售的現成牛肉丸，既省時又美味。
步驟二：爆香蔥末炒軟冬瓜
文章未完，點擊下一頁繼續
文章未完，點擊下一頁繼續
下一頁